Khasiat Dan Manfaat Air Kelapa Untuk Lutut – Selamat datang dan terima kasih telah berkenan berkunjung di pusat penjual produk herbal terbaik di Indonesia yang sudah diakui sebagai Toko Online Terpercaya Dan Aman.

:: Belanja Pada Kami, BARANG SAMPAIBARU BAYAR ::

Khasiat Dan Manfaat Air Kelapa Untuk Lutut

 Khasiat Dan Manfaat Air Kelapa Untuk LututKhasiat Dan Manfaat Air Kelapa Untuk Lutut – Siapa sih yang tidak kenal dengan kelapa atau dalam bahasa sunda disebut sebagai ” dewegan “, selain airnya yang sangat menyegarkan ketika kita minum, kelapa atau lebih tepatnya air kelapa ini ternyata memiliki segudang khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh terutama pada persendian lutut.

Benarkah ?

Didalam air kelapa mengandung berbagai nutrisi dan vitamin yang sangat lengkap termasuk mineral, anioksidan, asam amino, enzim, faktor pertumbuhan dan fitonutrien lainya. Air kelapa juga merupakan sumber yang baik dari mineral utama seperti magnesium, kalsium, dan kalium.

Air kelapa muda juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7 dan B9 (asam folat). B9 atau folat diperlukan untuk membuat janin sehat. Hal ini juga dapat mengurangi osteoporosis dan penyakit jantung, dan juga melepaskan serotonin, memperbaiki mood. B3 berguna dalam mengurangi kolesterol, mengelola kadar gula darah dan mengobati arthritis.

Asam anorganik dalam air kelapa muda berperan dalam pembentukan tulang. Air kelapa dapat mengisi elektrolit tubuh manusia diekskresikan melalui keringat, seperti natrium, kalium, magnesium dan kalsium. Hal ini membuat bagian penting dari pemulihan pasca latihan.

Baca juga :

Obat lutut bengkak akibat asam urat

Kinetin yang terkandung dalam air kelapa muda memiliki sifat anti-platelet yang efektif, dan dapat menjadi agen terapi yang potensial untuk mengobati trombosis arteri dan mencegah pembekuan darah. Di mana pembekuan dapat menyebabkab sakit pada otot.

Ditambah lagi air kelapa muda kaya akan magnesium, sehingga sangat bagus untuk tulang karena dapat meringankan kram otot, dan sindrom kaki gelisah. Air Coconut memperkuat tulang dan dapat membantu untuk mencegah osteopenia dan osteoporosis.

Sementara itu kandungan magnesium dalam tulang juga memiliki peranan yang baik pada tulang. Sebuah tubuh orang dewasa mengandung sekitar 25 g magnesium, dengan 50% sampai 60% hadir dalam tulang dan sebagian besar sisanya di jaringan lunak.

Magnesium terlibat dalam pembentukan tulang dan mempengaruhi aktivitas osteoblas dan osteoklas. Magnesium juga mempengaruhi konsentrasi dari kedua hormon paratiroid dan bentuk aktif dari vitamin D, yang merupakan regulator utama homeostasis tulang.

Mengkonsumsi makanan atau minuman yang kaya akan magnesium, natrium dan lainya seperti air kelapa dapat membantu meningkatkan kesehatan lutut dalam jangkak panjang. Mengkonsumsi air kelapa juga dapat mengembalikan kembali lutut yang telah kopong dengan cepat.

Khasiat dan manfaat air kelapa untuk lutut memang luar biasa, namun ingat jangan minum secara berlebihan dan jangan lupa tetap memperbanyak konsumsi air putih sebagai minuman yang utama.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk mengatasi keluhan Anda.

Baca juga artikel lainya :

Sakit kepala saat menunduk

Cara mengobati tulang ekor bengkak

Obat benjolan di tulang ekor

Posted by : Khasiat Dan Manfaat Air Kelapa Untuk Lutut

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *